4月14日(土) ひょんなお誘いから久しぶりに坐禅に行っ...
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野菜ソムリエゆるヨガ日記
Author : 柳場尊子
野菜ソムリエ
大学卒業後、生花店にて販売や企画、仕入に携わりながらヨガと出会う。 退職後、ヨガ、アーユルヴェーダ、キッズヨガ(Yoga.ed Pre-K)を本格的に学ぶ。 花と同じく季節を感じる野菜や果物に興味がわき、野菜ソムリエの資格を取得(ジュニアマイスター)。 四季や歳時記を大切にする生活スタイルを自分なりのペースで取り入れ実践中。 目指すは『おばあちゃんの知恵袋』
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よくまぁ見事に実った柿の実ですネ♪ 実りの秋・・・ ココロもカラダも...
続きを読む: ココロとカラダの不思議なこと
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だいぶ前の話になってしまいましたが・・・ シニアヨガ講師養成講座(TT)に行っ...
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